我有一本教练书
我有一本教练书最新章节：
杨云帆看到夏紫凝晕过去，立马紧张的握住了她的脉搏
顿了顿，杨云帆做出一派高人姿态，望着天空道：“其实，这一招本是虚招，而且，有一些华而不实
搞不好，任颖颖会因此而神经错乱，甚至还会有生命危险
“主人，别听这绿毛鸟的，我只是消化不良，需要缓一缓
后者中，曲明月当属嫉妒第一人，她原本以为她就是高级天资了，还对陆胭脂挑选耍傲气
这个突然冒出来“英雄救美”的公子哥，居然会说出这么一番不近人情的话来
“她欠我十万块钱没还，今天必须还
有多大肚子吃多少饭，自己几斤几两不清楚？虫族能让你们在磐石缩上万年，我们同样也能做到！
在政委去抓药的二十分钟之内，杨云帆也没有闲着，不时的用针灸缓解李局长的痛苦
三个狙击手虽然没瞄准“猪鼻头”的要害——
我有一本教练书解读：
yáng yún fān kàn dào xià zǐ níng yùn guò qù ， lì mǎ jǐn zhāng de wò zhù le tā de mài bó
dùn le dùn ， yáng yún fān zuò chū yī pài gāo rén zī tài ， wàng zhe tiān kōng dào ：“ qí shí ， zhè yī zhāo běn shì xū zhāo ， ér qiě ， yǒu yī xiē huá ér bù shí
gǎo bù hǎo ， rèn yǐng yǐng huì yīn cǐ ér shén jīng cuò luàn ， shèn zhì hái huì yǒu shēng mìng wēi xiǎn
“ zhǔ rén ， bié tīng zhè lǜ máo niǎo de ， wǒ zhǐ shì xiāo huà bù liáng ， xū yào huǎn yī huǎn
hòu zhě zhōng ， qū míng yuè dāng shǔ jí dù dì yī rén ， tā yuán běn yǐ wéi tā jiù shì gāo jí tiān zī le ， hái duì lù yān zhī tiāo xuǎn shuǎ ào qì
zhè gè tū rán mào chū lái “ yīng xióng jiù měi ” de gōng zi gē ， jū rán huì shuō chū zhè me yī fān bù jìn rén qíng de huà lái
“ tā qiàn wǒ shí wàn kuài qián méi hái ， jīn tiān bì xū hái
yǒu duō dà dǔ zi chī duō shǎo fàn ， zì jǐ jǐ jīn jǐ liǎng bù qīng chǔ ？ chóng zú néng ràng nǐ men zài pán shí suō shàng wàn nián ， wǒ men tóng yàng yě néng zuò dào ！
zài zhèng wěi qù zhuā yào de èr shí fēn zhōng zhī nèi ， yáng yún fān yě méi yǒu xián zhe ， bù shí de yòng zhēn jiǔ huǎn jiě lǐ jú zhǎng de tòng kǔ
sān gè jū jī shǒu suī rán méi miáo zhǔn “ zhū bí tóu ” de yào hài ——
